Libri consigliati in gravidanza: i 5 del primo trimestre

Che cosa mi succederà? Come mi posso preparare alla nascita? Tanto per cominciare... leggendo! Ecco i 5 libri consigliati in gravidanza. All'inizio della gravidanza può capitare di trovarsi spaesate e…

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Come prendersi cura del seno in gravidanza

Uno dei primi segnali che qualcosa sta cambiando nel vostro corpo, ancora prima di eseguire il test di gravidanza, sono dei cambiamenti al seno. Fin da allora, infatti, questo meraviglioso organo subirà tanti cambiamenti fisici e necessità di attenzioni extra: andiamo a vedere quindi come prendersi cura del nostro seno in gravidanza. (altro…)

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I migliori cuscini per dormire bene in gravidanza

Dormire in gravidanza può essere una vera e propria avventura, ecco perché ho pensato di dedicare un articolo al cuscino gravidanza, davvero un must-have! L’insonnia accompagna quasi tutto il periodo, se poi ci aggiungiamo l’urgenza di andare a fare pipì anche nel bel mezzo della notte e, infine, la pancia che rende scomoda qualsiasi posizione nel letto, anche solo pensare di riuscire a riposarsi è un’impresa.

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Come evitare le smagliature in gravidanza: i migliori olii e creme

Una delle paure delle future mamme è sicuramente la comparsa delle smagliature in gravidanza.
La pelle viene messa sotto super sforzo dovendo, in pochissimo tempo, espandersi e ridursi in base al nostro pancione. (altro…)

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