Spesso si pensa che l’allattamento al seno sia semplice poiché è “la cosa più naturale del mondo” ma questo è un grande errore. Naturale non vuol dire semplice e immediato!
Per avviare un allattamento sereno è fondamentale, quindi, documentarsi sulle dinamiche per sapere come agevolarlo e sostenerlo. Per questo i libri sull’allattamento sono fondamentali!
Libri sull’allattamento: come possono aiutarti
Come ti dicevo, arrivare preparata all’inizio del tuo allattamento può facilitarti enormemente la vita e darti una mano a prevenirne i problemi (dai più comuni ai più seri).
I libri sull’allattamento, quindi, sono delle ottime risorse informative per prepararsi già in gravidanza.
Ecco i 5 assolutamente da leggere prima della nascita del tuo bambino.
1) Tutte le mamme hanno il latte Paola Negri
Il latte materno è il nutrimento dei nascituri fin dall’inizio dei tempi.
Allora perché oggi assistiamo ad una netta diminuzione dell’allattamento al seno a vantaggio del latte artificiale?
In questo libro troverai la risposta a questa domanda e la spiegazione chiara ed esauriente sul perché oggi moltissime mamme preferiscono ricorrere al latte artificiale.
Il linguaggio semplice e scorrevole e l’analisi accurata.
In questo volume troverai tutte le più recenti e affermate raccomandazioni ufficiali e le azioni intraprese dalle istituzioni a livello europeo e italiano a favore dell’allattamento al seno.
2) L’allattamento spiegato ai papà di Volta-Capuano
Cosa ne sai dell’allattamento? Ma soprattutto cosa ne sa il futuro papà?
In questi ultimi anni l’allattamento al seno ha riconquistato la considerazione dovuta da parte delle mamme ma rimane una pratica sconosciuta e lontana per l’altro protagonista della coppia: il papà.
La sua buona riuscita però dipende anche da lui!
In questo agile e gradevole volumetto scritto dal famoso pediatra Alessandro Volta si racconta ad un immaginario papà tutte le cose che ogni ha bisogno di conoscere per fornire l’aiuto ed il sostegno necessario alla mamma e al bambino per il successo di questa pratica.
3) Scusate se allatto: Allattare felicemente lasciandosi alle spalle falsi miti, luoghi comuni e assurdi pregiudizi di Giorgia Cozza
Questo è un saggio brillante e irriverente che ti aiuterà a comprendere quanto non sono per nulla veri i falsi miti che ti sarai sicuramente sentita dire sull’allattamento.
L’autrice usando l’ironia smonta le vecchie credenze, i pregiudizi e i falsi miti sull’argomento, che nel nostro paese sono tutt’altro che superati!
Anche se la maggior parte delle future mamme vorrebbe nutrire al seno il proprio bambino, le madri che lo fanno ancora a tre mesi sono una minoranza. Questo perché?
Probabilmente perché nella nostra società allattare è come nuotare controcorrente.
“Scusate se allatto” è un manuale che parte dalle “bufale” che purtroppo rischiano di interferire con la buona riuscita del processo combattendole con informazioni scientifiche corrette.
Da leggere anche insieme ai papà, perché l’allattamento è una questione che riguarda tutta la famiglie.
4) Un dono per tutta la vita. Guida all’allattamento materno di Carlos González
In questo Carlos González scrive a difesa dell’allattamento materno.
Il suo obiettivo non è convincere le madri ad allattare e nemmeno dimostrare che è meglio farlo a prescindere ma bensì di offrire informazioni pratiche e corrette per aiutare le madri che desiderano allattare a farlo senza stress e con soddisfazione.
Nel seno, oltre al cibo, il neonato cerca e trova affetto, consolazione, calore, sicurezza e attenzione, il calore di sua madre, la persona che conosce di più.
Per questo motivo la cosa più importante è il vincolo che si crea tra i due e che è una sorta di continuazione del periodo di gestazione.
Allattare è un dono per entrambi: sia per la mamma sia per il bimbo.
5) Allattare. Un gesto d’amore (Educazione pre e perinatale Vol. 14) di
“Allattare un gesto d’amore” è una guida aggiornata e completa sull’allattamento.
Dalla composizione del latte e sua modalità di produzione, al come affrontare le difficoltà più comuni dell’allattamento, fino allo svezzamento da seno questo è un libro che con competenza e rigore scientifico ti spiegherà tutto sul tema.
Al suo interno ci troverai tutta la passione, l’esperienza e la competenza che può offrire il lavoro di figure specializzate come le consulenti professionali in allattamento IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant), riconosciuto a livello internazionale.
Queste sono le 5 risorse preziose a cui puoi attingere per documentarti sull’allattamento al seno.
Ti consiglio di non perdere tempo e di iniziarlo a fare già dalla gravidanza senza aspettare di avere il problema per cercare una soluzione.
Se poi sei una buona lettrice e ti piace formarti leggendo, scopri quali sono anche i libri che da consultare nel primo trimestre di gravidanza, quelli nel secondo e quelli del terzo.
Se hai subbi o domande ti rispondo nei commenti 🙂
Stefania
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